Vitrina
La esposa de Nacho da consejos para tener una figura fitness postparto (+Video)
Caracas, 27 de julio.- Inger Mendoza, la esposa del cantante venezolano Nacho, se mantiene activa y busca recuperar la figura de bailarina que tenía antes de tener a sus tres hijos Miguel, Santiago y Matías.
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Desde hace algún tiempo, comparte a través de su cuenta Instagram rutinas de ejercicios fáciles de hacer en casa, especiales para aquellas madres que trabajan o que no tienen tiempo o recursos para pagar un gimnasio.
"Chompy" como cariñosamente le llama su esposo, hace ejercicios al ritmo de March Anthony For Babies, disco que produjo Nacho, y se mantiene acompañada de Matías, quien la "asiste" en sus rutinas.
"Hay maneras de ir incorporando el ejercicio poco a poco a nuestro estilo de vida de mamás. Una vez que el médico así lo indique podemos activar nuestro cuerpo con rutinas sencillas que nos ayudan a rehabilitar los músculos abdominales y a fortalecer el resto", escribió Inger junto al simpático video.
https://www.instagram.com/p/BXBkk8eBw4D/
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