Sascha Fitness habla sobre cómo enseña a sus hijas a quererse y valorarse

Caracas / Foto Portada: cortesía.- La empresaria Sascha Barboza, conocida en el mundo de las redes sociales como “Sascha Fitness”, estuvo de visita en el podcast “Me Vale Madre”, conducido por las venezolanas Michelle Dernersissian y Edmary Fuente, donde tuvo la oportunidad de profundizar en su rol como madre.

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El tema a desarrollar durante la visita de Sascha Fitness  fue sobre la autoestima infantil, y cómo enseñar a los niños a quererse y valorarse.

«Quiero que ellas entiendan que son más que una cara bonita, y que su valor no viene de ser lindas, porque la belleza es efímera, se va, y la belleza es subjetiva también. Las voy programando para que entiendan que la belleza viene desde adentro y son mucho más que eso», explico Sascha, refiriéndose a sus tres hijas, Avril, Luna y Sienna.

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Como promotora de la vida fitness, la zuliana no dejó a un lado la importancia de tener una alimentación adecuada desde niños.

«Yo estoy tratando de que crezcan en un entorno equilibrado, que coman saludable porque es la gasolina que le das a tu cuerpo y así como tú no haces un edificio con material de mala calidad porque se cae, lo mismo es el cuerpo», añadió.

Sascha también habló sobre el complejo de la imagen y los trastornos alimenticios.

«Siento que la autoestima parte de nosotros mismos, desprogramarse y no repetir patrones y enseñarle a nuestros hijos que son más de lo que ven en el espejo», recalcó Sascha Barboza antes de despedir el episodio.